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课程详情
培训日期:
专业类型:
管理工程
学 时:
3
价 格:
15.00
年 份:
2022年
选课
课程目录
课程介绍
教师介绍
第一部分:压力管理概要 第二部分:压力的三阶段: 1、心生:掌控压力源头 2、分解:提升抗压能力 3、宣泄:建立疏泄通道
管理心理学专家、心理学博士、管理学硕士、企业心理顾问、剑桥大学国际培训师、心大师(天津)科技有限公司创始人、清华北大等高校总裁办特约讲师 2013年被评为“中国十大心理学讲师”